Az álmok elvileg azért vannak,hogy a napi impulzusokat segítsenek feldolgozni,vagy a belső vágyainkat,félelmeinket kicsit rakják rendbe a fejünkben. Hosszú ideje álmodok orbitális baromságokat és így végig gondolva eddig nem nagyon írtam ezekről de most eljött a vég. Havi egyszer megakarnak ölni alvás közben de én legyőzöm őket. Ez azóta sem változott bár érdekes mert a való életben lehet nem lennék ennyire bátor mégis amikor fejben támadnak meg,átváltozok egy erős,szó szerint az életéért küzdő nővé aki mindenkit le tudgyőzni és nincs előtte akadály. Minnt mindenkinek nekem is vannak olyan részletek a múltamből amik hibák voltak vagy olyan dolgok melyeneken nem tudom túltenni magam. És ezek a rossz emlékek egyszercsak előtörnek és tönkreteszik az ékszakám.Aztán miután felkelek azon kapom magam,hogy levert vagyok és egyszerűen a saját bőrömet is letépném ha nem tudnám,hogy mennyit fizettem a csodálatos tetoválásaimért. Mégis,az ágyban fekve miután lehúztam egy-egy olyan álmot ami nemhogy a következő évben,de úgy kb sohanapján sem fog megtörténni az azért kellően lehúz. Álmomban egy egyetemen voltam(mindenki tudja,hogy nem fejeztem be) ahol valahova mentem és belefutottam abba a srácba akit ezek szerint a tudatalattim sem tudott elfelejteni pedig eléggé hülye vége lett a dolognak és úgy viselkedett ahogy mindig szerettem volna.Furcsa volt az egészben,hogy megint önmagamban voltam,mármint olyan értelemben,hogy nem kívülről láttam az egészet ahogy eddig kb minden alkalommal,hanem szó szerint én voltam ott ami miatt az egész szitu olyan szívszaggató és nyomasztó mert felkelvén csak az üres szoba van előttem és én.Senki más,,ez pesig kellően eltudja venni az ember kedvét,.
(amazon.co.uk/CaughtDreams-Catcher-Handmade-Traditional-Diameter/dp/B00GYMR8DK)
De mik is azok az álmok?
“Az álom képek, gondolatok, hangok és érzelmek összessége, amely az agyon fut át alvás közben. Az álmok létrejöttének oka, módja és az álmok jelentése még nem tisztázott, bár mindig is érdekelte az embereket.
Álmok legfőképpen a gyors szemmozgás fázisában jelentkeznek, amikor az agyi aktivitás hasonló az ébrenlétihez, de olykor más alvási fázisokban is létrejöhetnek, ám ezek kevésbé élénkek és nehezebben előhívhatók. Az álmok lehetnek csupán néhány másodpercesek, de tarthatnak 20-30 percen keresztül is. Átlagosan 3-5 alkalommal álmodunk egy alvásciklusban, ez egyeseknél lehet akár 7 is. A legtöbb álmunkat már ébredés után elfelejtjük.,,
Kivéve ha van olyan peched,hogy még bőven a fejedben lesz napokig amíg csak szépen lassan el nem halványul,és bekerül a fejedben lévő dobozba ahol azokat az álmokat őrzöd melyeknek sosem lett volna szabad megjelennie.
És még csak megbeszélni se tudod senkivel mert hülyének néznek,hogy semmi jelentősége.De ki mondta,hogy annak kell lennie. Elég egy pár jó szó,hogy nem vagy teljesen kattant de ha még a saját barátnőd is hülyének néz amiatt,hogy mit kattogsz ilyenen akkor ott már van baj.
(mariefoxpaintingaday.blogspot.com/2016/08/cat-nap-reclining-woman-asleep-with-cat.html)
„Az álom
A természetnek legszebb adománya.
Megnyílik ekkor vágyink tartománya.
Mit nem lelünk meg ébren a világon(…)”
Petőfi Sándor: Az álom…
Petőfi se gondolta ezt komolyan. Tök jó,hogy van vidám álom meg olyan amiben beteljesedik a vágyunk de ha lehetne,kikapcsolnám ezt a funkciót az agyamból,főleg mert 99%-ban a múltam apró,elcseszett darabkáit vágja az arcomba ami nagyon nem kellemes. És a mostani álom is csak ez volt a temérdek szar közül ami felúti bennem a fejét.
“Freud szerint mindaz, amire ébredés után az álmainkból emlékezünk, a tudattalan, primitív gondolataink, ösztöneinek és vágyaink szimbolikus megjelenítései. Ezeket az álomemlékeket elemezve a tudattalan tartalom feltárul a tudatos elménk előtt. A tudattalanunk elnyomásából eredő lelki problémák (szorongás, alacsony önértékelés, szégyenérzet stb.) megközelíthetővé és ezáltal megoldhatóvá válnak.,,
(hu.pinterest.com/pin/53902526764343851/)
Örülök,hogy a mai világban nemcsak attól kell félnem,hogy nyilvánosan beégek vagy ilyesmi hanem attól is,hogy a tudatalatti álmaim szorongást idéznek elő.
“Az alvás segít, hogy jobban teljesítsünk egyes szellemi erőfeszítést igénylő feladatokban. Ha álmodunk is alvás közben, az még kedvezőbb hatással van a teljesítményünkre. Egy 2010-es kutatásból kiderült, hogy az alanyok sokkal ügyesebben jutottak át egy bonyolult 3D-labirintuson, ha az első próbát követően volt lehetőségük szundikálni, és közben álmodtak is a labirintusról. Ezek a vizsgálati személyek akár tízszer sikeresebbek voltak, mint azok, akik csak gondolkodtak a labirintusról a két próbálkozás között. Az álmodók még azoknál is jobban teljesítettek, akik elszenderültek ugyan, de nem álmodtak a labirintusról.,,
Én dolgozni szoktam álmomban,de ettől nem nőtt a tudásom,nem javult egy készségem sem odabenn,sőt van olyan álmom ami után inkább elbújnék egy sarokban,mintsem én még vigyorogjak 8 órán keresztül.
“A stresszátvitelért felelős neurotranszmitterek jóval kevésbé aktívak a REM fázis alatt. Még akkor is, ha álmunkban éppen traumákat élünk át. Ezért egyes kutatók azt feltételezik, hogy
Ezáltal lehetővé teszik lelkünk gyógyulását alvás közben.Álmunkban kevésbé stresszesen éljük újra a traumákat, jobb rálátást kaphatunk azokra, és ezáltal könnyebben és lelkileg egészséges módon tudjuk feldolgozni azokat.
A hangulatzavarokkal vagy PTSD-vel küzdők gyakran szenvednek alvászavaroktól. Ebből egyes tudósok arra következtetnek, hogy az álmok hiánya hozzájárulhat a bizonyos mentális betegségekhez.,,
(favim.com/image/341502/)
Az a baj ezzel,hogy attól,hogy bátor vagyok álmomban,a stresszmérő tuti kiakadna ha egyszer ott lenne a fejemben. Ugyanúgy élek meg minden rossz álmot,mint a valóságban lévő rosszat.Ami még ennél is szarabb,hogy van amikor összemosódik a valóság meg a képzelet. Volt olyan,hogy felkeltem és nem tudtam,hogy ez most megtörtént-e vagy sem,olyankor gondolkodom,hogy ezt most leírjam-e az illetőnek,hogy mi most csináltunk-e együtt valamit vagy mi volt este,mert vagy nem emlékszem vagy valami megzavarta az agyam.
“A valóság határain túl, a hétköznapi logika börtönéből kiszabadulva álmunkban végtelen számú forgatókönyvet játszhatunk le. Ezek segíthetnek megragadnunk a problémákat, és olyan megoldást találnunk, amely ébren eszünkbe sem jutna. Ez lehet az oka annak, hogy néha az a legjobb megoldás egy problémára, ha alszunk rá egyet.,,
Alszunk rá mi? Feltéve ha nem kelsz fel úgy,hmm folyton mert nem tudsz aludni és csak összegubancolódnak a dolgok a fejedben amikor már így is annyi hülyeség van benne.
Bár lehet,hogy amit itt összehordtam az is baromság,sőt tuti,de már annyira elegem lett reggelre,hogy hosszú idő után ki kellett írnom magamból az érzéseket mert felfog emészteni és önmarcangolásbül meg depiből nem lehet számlát fizetni.
(ejszakaiszinhaz.szinhaz.org/qxoblcwoalmij-i217606-xkhwcjq/)
“Ha kis állattal álmodunk, az általában az önbizalomhiányra utal, míg a barátságos és nagy állatok az emberszeretetre utalnak. Az állatok gyakran a belső érzéseinket, elnyomott érzéseinket jelenítik meg.,,
Sokszor felbukkan a régi macskám az álmaimban,hol kicsiként,hol pedig már kifejlett cicaként. Eddig azt hittem,hogy azért mert nem tudok rajta túllépni,nagyon szerettem ő volt az egyik legfontosabb élőlény az életemben de ezek szerint,(nem mintha nem tudtam volna eddig is) önbizalomhiányom van.Bár,hogy ehhez mi köze egy állatnak azt nem tudom. Most ha egy oroszlánnal álmodnék akkor én vagyok a csúcsok csúcsa?
És miután kiadtam magamból mindent és gyakorlatilag csináltam egy posztot arról,hogy mennyire hülye vagyok úgy érzem a napom nem volt hiába való.
Az idézőjeles mondatokat a neten találtam,nem a saját fejemből pattantak ki.
(photos.com/featured/sleeping-woman-having-a-nightmare-sdominick.html?product=framed-print)
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: